Réflexologie plantaire

 

Qu’est-ce que c’est ?

La réflexologie plantaire est une méthode d’acupression au niveau du pied issue de la médecine traditionnelle chinoise. Un toucher spécifique permet de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir un état d’équilibre.

Elle dynamise l’organisme, harmonise les fonctions vitales ainsi que les organes et aide à la réduction des douleurs.

Le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique grâce à la décontraction mentale et à l’évacuation des émotions négatives.

Indications

Peut s’utiliser pour les troubles suivants, entre autres :

  • troubles du sommeil (fatigue chronique, insomnie) ;
  • douleurs articulaires ou musculaires ; 
  • troubles digestifs (constipation, acidité gastrique, etc.) ;
  • troubles circulatoires
  • migraines ;
  • affections ORL (rhume, toux, otites, sinusite, etc.) ;
  • troubles urinaires et rénaux* ;
  • allergies, problèmes cutanés (eczéma, etc) ;
  • stress, angoisse ;
  • fibromyalgie, rhumatismes, sclérose en plaque* ;
  • troubles menstruels (puberté, ménopause) ;
  • etc.

La réflexologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical et n’a pas de valeur diagnostique.

*Dans le cas de problèmes complexes, tels que diabète, pathologies rénales ou cardiaques, cancer, sclérose en plaque, etc., veuillez svp parler avec votre médecin de votre souhait d’entreprendre un suivi avec de la réflexologie plantaire afin d’avoir son accord et de garantir votre sécurité. Lui demander éventuellement une ordonnance.

Contre-indications

  • grossesse (pas durant les trois premiers mois de grossesse et dès le 7ème mois)
  • plaies ouvertes ou ulcération
  • hémophilie
  • entorse, fracture (pied, jambe)
  • phase aiguë d’une infection
  • phlébite, risque de thromboses
  • calculs biliaires
  • pendant les règles (pas les 2-3 premiers jours)
  • chirurgie récente, attendre 3 mois

ou avec précaution pour les cas de :

  • diabète
  • mycose et verrue(s) : elles sont à signaler !
    En cas de zone atteinte très étendue, soignez svp d’abord votre peau et reprendre rendez-vous ensuite. Merci de votre compréhension!